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Trabajar, atender a los hijos, organizar la casa y encontrar tiempo para la relación de pareja puede dejar poco espacio para el descanso. Para muchas mujeres, la jornada continúa después de salir del empleo: siguen las comidas, las tareas escolares, la limpieza y los pendientes del día siguiente.

A las actividades se suma la carga de recordar y organizar: citas médicas, reuniones escolares, compras y necesidades familiares. Aunque ese esfuerzo no siempre se vea, puede generar una sensación de agotamiento constante. Cuando las responsabilidades se acumulan, concentrarse, tomar decisiones o resolver un imprevisto puede sentirse cada vez más difícil.

Distribuir las tareas y su planificación entre quienes integran el hogar permite aliviar esa carga. La participación del esposo o la pareja y las responsabilidades acordes con la edad de los hijos pueden abrir espacio para el descanso. Reconocer los propios límites, establecer prioridades y expresar qué apoyo se necesita también…

El alcalde de Houston, John Whitmire, informó que firmó una orden ejecutiva para actualizar las directrices del Departamento de Policía de Houston (HPD) sobre su colaboración con el Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE).

De acuerdo con la publicación del alcalde, la medida limita el contacto con ICE a casos de personas acusadas de delitos graves, con prioridad en los delitos violentos.

Whitmire señaló que la seguridad pública continúa siendo su principal prioridad y que el cambio busca mantener a los responsables de delitos violentos fuera de las calles, al tiempo que reduce el miedo y la ansiedad entre las familias, los estudiantes y los trabajadores de Houston.

El anuncio modifica las directrices de colaboración de la policía municipal; no significa la suspensión de las operaciones federales de ICE.

Ezekiel Barajas se declaró no culpable este miércoles 4 de noviembre ante la Corte del Distrito 361 del condado de Brazos. Enfrenta un cargo de asesinato capital de múltiples personas por las muertes de su madre, Nancy Winn, de 52 años, y su padrastro, Gerald Winn, de 61.

De acuerdo con información proporcionada por las autoridades, los hechos ocurrieron el 17 de enero de 2026 en una vivienda de Steep Hollow Circle, al este de Bryan. Poco después de las 5:00 p. m., Nancy llamó al 911 y señaló que su hijo les había disparado mientras ella y su esposo comían. Ambos fueron trasladados a un hospital, donde fallecieron.

El motivo del ataque continúa sin esclarecerse. Durante la llamada de emergencia, Nancy manifestó que desconocía por qué su hijo les había disparado e indicó que él no vivía en la casa.

Barajas fue localizado aproximadamente 51 minutos después de la…

Cerca del 79% votó a favor, pero Bryan aún necesita definir el financiamiento y obtener autorización estatal.

Los votantes de Bryan aprobaron la Proposición A para retirar los camellones centrales de Texas Avenue. Según el conteo preliminar difundido por la ciudad, hubo 20,007 votos a favor y 5,507 en contra.

La propuesta abarca desde Rosemary Drive hasta aproximadamente 600 pies al sur del cruce con la carretera estatal 21.

Los 8 millones de dólares son un costo estimado por la ciudad. Si el proyecto avanza, las autoridades deberán identificar una fuente de financiamiento. Bryan advirtió que destinar recursos a estos trabajos podría limitar el dinero disponible para otras obras.

La votación tampoco autoriza por sí sola el retiro. Texas Avenue está bajo el control del Departamento de Transporte de Texas (TxDOT), por lo que cualquier cambio requiere la intervención y autorización del estado. También podría ser necesaria una revisión legal.

Los demócratas ganaron el control de la Cámara de Representantes y del Senado en las elecciones de medio término, de acuerdo con las proyecciones de medios nacionales. El resultado representa un revés para el presidente Donald Trump, quien enfrentará mayores contrapesos durante los últimos dos años de su mandato.

En Texas, el avance incluyó las victorias de James Talarico frente a Ken Paxton en la elección al Senado y de Gina Hinojosa sobre el gobernador Greg Abbott, según los resultados reportados.

El alto costo de vida y el descontento con las políticas presidenciales marcaron la jornada. La política migratoria también fue un tema relevante: según las encuestas de salida de CBS News, la mayoría de los votantes consideró que las acciones de la administración en materia de inmigración habían ido demasiado lejos. La inconformidad económica y el rechazo a distintas decisiones del gobierno contribuyeron al escenario favorable para los demócratas.

Las diferencias de opinión y los desacuerdos son parte de la vida familiar. Sin embargo, cuando las discusiones se acompañan de gritos, ofensas o reproches constantes, pueden afectar la confianza y generar distancia.

El enojo es una emoción natural, pero reconocerlo a tiempo permite responder con mayor calma. Algunas señales son la tensión muscular, la respiración acelerada y las ganas de contestar inmediatamente.

Hacer una pausa antes de responder

Tomarse unos minutos para respirar lentamente puede evitar palabras hirientes. La conversación puede retomarse cuando haya más tranquilidad.

Hablar sin atacar

Un gran jurado del condado de Harris presentó este viernes 30 de octubre una acusación formal contra Mario Alberto Morales, agente del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE), por presuntamente atropellar de manera intencional a un trabajador mexicano en Houston. Enfrenta un cargo de agresión agravada con un arma mortal.

De acuerdo con información proporcionada por las autoridades, el incidente ocurrió el 10 de octubre, cuando Morales conducía una camioneta sin identificación oficial y perseguía por un estacionamiento a Miguel Parra Hernández, de 48 años, quien huía a pie.

El trabajador sufrió una fractura en una pierna y permanece bajo custodia federal en un centro de rehabilitación, informó el fiscal de distrito Sean Teare. Durante una conferencia de prensa, la fiscalía presentó grabaciones del encuentro y una llamada al 911 realizada por el agente.

ICE sostuvo que Parra Hernández corrió frente al vehículo. Sin embargo, Teare afirmó que…

Preparar una ofrenda es una manera de decir: “No te hemos olvidado”. Es poner sobre la mesa su comida favorita y mirar esa fotografía que nos devuelve, por un instante, su sonrisa.

En esta tradición, cada elemento tiene un significado. Las velas guían a las almas de regreso a casa; el cempasúchil señala el camino. El agua alivia la sed después del viaje, y los alimentos reciben a nuestros seres queridos con los sabores que disfrutaron en vida.

Pero para quienes hemos perdido a alguien, una ofrenda también guarda algo muy íntimo: todo ese amor que todavía necesitamos expresar.

Mientras la preparamos, vuelven sus palabras, sus ocurrencias y aquellas pequeñas costumbres que hoy daríamos tanto por vivir una vez más. A veces sonreímos al recordarlas. Otras veces lloramos, porque su lugar sigue haciendo falta.

La ofrenda también nos permite compartir su historia: “Así era tu abuelita”, “Esto le gustaba a…